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11月27日晚，“不老女神”黎姿通过微博上传自己喝的中药图片，并总结经验，提倡注重饮食和运动的均衡，这样才是健康和幸福。黎姿自曝美丽秘籍，很多网友好奇黎姿的保养秘诀是什么?想知道的网友赶紧跟着小编一起往下看吧。
黎姿在微博中写道：“虽然每次看到一大碗黑色的中药会忍不住皱皱眉头，但我知道苦口良药，每次热腾腾地喝下去，就会觉得体内的寒气或者燥热也清掉了一点，而且最终可以清除内感，身体好像净化了一样。中医的历史这么悠久，尤其是讲究身体各种元素的平衡，也很符合我们现在的健康观念：要注重饮食和运动的均衡。如果工作和家庭、感性和理性、付出和收获都可以达到平衡的话，不就是健康和幸福吗?
黎姿自曝美丽秘籍，今年已经46岁的黎姿看起来仍然十分年轻，除了保养得当意外，黎姿透露中医保养也是保持年轻，延缓衰老的秘诀。
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