陈小旺是陈氏太极拳的第十九世掌门人，更是陈式太极拳“四大金刚”之首，每个武术大师练**武术都有自己不同的风格特性，接下来我们就来详细的了解下陈小旺太极拳的特性。

陈小旺太极拳

　　陈小旺个人简介

　　陈小旺，1945年10月出生，河南省温县陈家沟人，第七届全国人大代表，河南省第七届政协委员，文化部公布的第三批国家级非物质文化遗产项目代表性传承人;曾担任河南省陈式太极拳协***，河南省武术协会**;陈家沟“陈氏太极拳协会”名誉会长，“世界陈小旺太极拳总会”会长，“中国伍福精英会”名誉会长。

　　2012年10月做客**“文明之旅”栏目，并荣获当年“中华之光中华文化年度十大人物”称号[3]，2013年3月又做客**“华人世界”栏目，并荣获“第二届中华非物质文化遗产传承人薪传奖”。参加了拍摄《太极神功》、《神丐》、《陈式太极拳》等影片;编著了《世传陈氏太极拳》、《陈氏三十八式太极拳》等书籍;发表了《论陈氏太极拳的五层功夫》、《陈氏太极拳的发劲》、《陈氏太极拳的抖杆》等多篇论文。

　　陈小旺太极拳的特性

　　陈氏太极拳，是太极拳的一个重要分支和流派，原为陈家沟拳术，集长拳、炮拳及红拳之术，有关陈氏太极拳的起源说法不一，而陈氏则坚持“陈氏太极拳”是当今各家太极拳的始祖。

　　根据武术史家唐豪考证，陈家沟拳术是源自明末清初河南省温县陈家沟人陈王廷(约1600年-1680年)，此后世代相传，有传子不传女之说。故而，外人不得窥其貌，更难知其髓。一直到陈长兴(1771-1853)传拳与河北广平府(今邯郸永年)杨露禅(1799年-1872年)后，“陈家沟拳术”才被世人所见。唐豪进一步推断，“陈家沟拳术”渐次衍变为当今之“陈氏太极拳”。但据杨氏、吴氏等其他太极名门的历史传承记载，陈长兴的太极拳实乃蒋发所传。

　　陈氏太极拳的演练风格与特点是:缠绕折叠，松活弹抖，快慢相间，刚柔相济，连绵不断，一气呵成。如涛涛江河奔腾不息，气势恢弘，又似游龙戏水怡然自得。其核心就在于“自缠”。身缠、手缠、足缠、臂缠、腿缠，周身缠。故有陈氏太极拳乃“缠”法也之说。

　　以上就是关于陈小旺太极拳的详细介绍，现在大家对于陈小旺太极拳都非常了解了吧，太极拳是现在最受欢迎的养生保健拳法。