活在当下的意思?如今我们遇到不懂的词语都会选择在网上查询，这样不用去麻烦别人，自己就能学会。那么活在当下是什么意思呢?下面就让小编为你解答，我们还整理了更多相关知识。

　　活在当下的意思

　　《活在当下》是美国最大的会计师事务所毕马威的董事长和首席执行官所写的一篇散文。尤金·奥凯利，在纽约市出生和长大。于2005年9月10日辞世。

　　作品原文

　　尤金·奥凯利是美国最大的会计师事务所毕马威的董事长和首席执行官。正当他处在事业巅峰时，2005年5月，他被诊断为脑癌晚期，最多还能活3个月到6个月。他用这剩下的时光，为生命画上完美的句号，并告诉世人：人生不可以重来，不可以跳过，我们只能选择最有意义的方式度过，那就是活在当下，追逐日光!

　　我在漫漫人生路上减速前进，这是毋庸置疑的，只是让我感到有些难以掌控，其实也不能完全这么说，这也需要我集中精力去把握，把握好我能够掌控的命运。

活在当下的意思

　　在过去，我曾经聘请过一位顾问来帮助我。在就任公司董事长之后，我设定了3个目标，其中最重要的一个，也是我希望能成为公司未来财富的一个目标，就是要帮助员工过上更加平衡的生活，协调好工作与生活的关系。在我确诊之前，我们在这方面已经取得了扎实的成效，我们曾经召开过多次研讨会，来探讨该怎样实现这一目标。在全国各地的分部都举行过这样的研讨会，很多公司的合伙人及其爱人都受邀参加了这样的会议。我和其他人都认为，这位聘请的顾问给我们最重要的一条启示就是：如果我们能够不要太过于注重控制时间(因为时光流走根本不受我们的控制)，而主要控制自己的精力分配(这是很有可能实现的，因为我们可以驾驭自己)，我们就能够取得更大的成功。

　　现在，我自己遇到了如此严峻的挑战，显而易见，这一注重工作和生活平衡并改良了公司文化的原则对我也大有裨益，我需要用一种新的视角来思考和看待这个世界，来接受我突然间减少了的人生时光。不要太多地去考虑时间，不要过多地去看未来。这样的处世态度看来对我是有帮助的。

　　不过，我在用这种新视角看待世界的同时，也不想丢弃自己的核心价值观。无论如何，在这54个春秋间形成的价值观、处事方式和处世哲学，还是非常奏效的，它帮我在商业世界中赢得了荣耀。我觉得还是要坚持自我，追求自己想要的，尽管我知道自己也要加入新的元素。我确实无法屏弃塑造自我的那些核心价值观，我应该重新调整方向，这样就能使自己在精神世界里也站到巅峰。

　　不过，我发现要进行这样的转向，就需要首先调整我的一个核心价值观。我一直坚信“承诺”的重要性，它渗透到我生活的方方面面。我对婚姻、家庭、国家、员工和公司都是绝对忠诚，甚至对邻居和全人类都抱着这种态度。对于我而言，承诺就意味着牺牲、成熟、道义和信用，包含着各种各样的美德，至少对我而言是如此。不幸的是，在商业世界里，衡量承诺的标准简化成了时间。通常而言，你是否对工作足够投入，就要看你愿意工作多少小时，就要看你牺牲多少与家人共度的时光，要看你是否能够离开家，为了某些客户漂泊在外地。承诺变成了可信度，变成了要向世人证明你坚守着岗位，并承诺还会坚守下去。如果你付出了大量的时间，那么就证明了你的投入。如果你不愿意付出这么多的时间，那么你的投入程度就会受到怀疑。时间变成了唯一的衡量指标。

活在当下的意思

　　但是，自从我们公司接受了那位顾问的咨询，特别是我的家人和我自己度过了梦魇般的几周时光之后，我开始怀疑承诺是否另有真谛。事实上，承诺和时间无关，和可信度以及确定性也无关。承诺是有深度的，它需要为之付出努力，需要激情。需要你的心停在某个港湾，而不愿泊在其他的地方。当然，时间也是一个因素，如果完全忽略了时间就有些滑稽可笑了，也不符合常理。但是，承诺最好的衡量尺度并非时间，而是愿意付出的真心，讲得更加准确一些，就是要看愿意流淌的汗水，就是要看你能够多执著地投入。

　　一旦想通了这一点，我就觉得自己仿佛置身于一个新的世界。我无力掌控时间，我也只能或多或少地影响周围的世界。我所能掌控的就是自己的精力，怎样来分配精力，以及怎样用这些精力来应对外部世界，这一思想成了新的指导原则，来帮助我将注意力集中在应有之处。这与其说是“承诺”，不如说是“有意为之”，这个用词和时间更无牵连，更能准确地描述我从始到终都在为什么而努力。

　　我也不再考虑将来该怎样生活了(也不去过多地回忆过去的岁月)。我需要停止想象两个月以后，一周以后，甚至几个小时以后的生活图景，甚至连几分钟以后的短暂将来都可以先搁置一边。60秒以后的世界，其实和60年以后的世界一样难以捉摸。过去我生活在并不存在的想象世界中，感到心力交瘁。不仅如此，这样做也有些可笑，因为我们可以拥抱如此幸运和美好的当下。

　　我如果能够学会活在当下，学会体悟周围世界的美妙，那么我就会给自己赢得很多时光。而在我健康的岁月里，从来都没有享受过这样的时光(从前我免不了会感伤失去的小时、星期和年月。现在不再这样想了，不再沉迷于悲伤)。对于我只能再活3个月的事实，我是无能为力的，但是如果我调整心态，就可能找到新的方向，这样的调整可以帮助我找回失去的岁月，因为我发现了新的真谛、品质和兴奋点。我所剩下的时日确实已经不多了，不过接下来，每一天的时光都会和从前完全不同地流转。

　　是谁这么晚才做出了这样重要的一个调整?

　　我很快就发现，活在当下并充分体悟周围的世界，是我所遇到的最难的挑战。换言之，运营拥有20000名员工的公司，或是在高尔夫球场的前9洞都打出标准杆，都没有这个挑战严峻。不仅是我，别人也会遇到相似的麻烦。下面是两个与此相关的例子。

　　我的一个同事告诉我说，他要看望自己年迈的母亲，就需要驱车几小时。每次他进门的时候，老人问的第一句话就是：“下次你什么时候能来?”

　　我女儿吉娜和我一起去看了电影《蝙蝠侠归来》，这两个小时我俩都很开心。不过，当我们走出电影院后，她说的第一句话是：“希望还有续集!”她这样期望也在情理之中，她希望现在能够延续，因为她并不真正活在当下。对并不存在的事物的憧憬取代了当下的快乐，本来她可以细细品尝当下的美好。

　　这两个例子听上去有些沉重，不过事实上，我认为这是放之四海而皆准的，谁的心中会不憧憬、不渴望洞悉接下来会发生什么?不管是**还是年轻人，概莫能外。

　　很快，我就发现了各种各样并不活在当下的人，尽管他们的信念各有不同。他们或者活在将来，或者活在过去，或者哪里都不是。比如说：

　　有些人从来不会倾听，总是不停地提问，却没有耐心听完答案;

　　有些人总是暴跳如雷;有些人像我一样，自认为既看到了树木，也见到了森林，不过可能更多的时间都花在了看树木上，眼中的那些树木真的是森林吗?

　　因此，我需要学会怎样活在当下，学会怎样让思绪至少停留在现在的几秒钟。刚开始的时候，我总是会分神。即便是为这本书记下一些心得的时候，我头脑中还是充斥着所剩无几的时光是多么宝贵的念头，思绪经常飘向从前的工作，飘向从前面对过的生意场，我还是无法让往事随风。在我头脑中，未来和过去交织在一起，甚至都挤占了我尝试新鲜体验和所能掌控的一切，那就是当下。也许，对未来和过去的眷恋，或多或少地是因为本我的驱使，我这一辈子总是发自心底地在追寻自己的定位，依然把自己看作是对社会能做出贡献的一分子;也许这种眷恋是因为自己比较操心：毕竟我是在写书，为的是和别人分享我的经历，很自然地就会想起从前的某位同事，想起我的侄女，想起我是怎样和客户打交道的。

　　活在当下真是座难以逾越的险峰呀!

　　“不过，必须要把它看得简单些，”我这样告诉自己，“谁叫我已经接到死亡判决书了呢?”

　　难道不是这个道理吗?

　　上文就关于活在当下的意思的相关解答，相信看完后你就懂了，为了帮助更多朋友能解答不懂的词汇，我们整理了最专业的知识。