如今的社会,单是靠过人的智商已经不足够让你立足,通常还需要情商等其他的素质。那么,情商是什么意思 情商是什么呢?下面就让小编来详细解答下这方面的知识吧,希望能对您有所帮助。
情商是什么意思 情商是什么
情商是什么意思 情商是什么
情商(eq)又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。总的来讲,人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关。
高情商即具有较高的eq值,在现实中往往表现为尊重所有人的人权和人格尊严。不将自己的价值观强加于他人。对自己有清醒的认识,能承受压力,信而不自满。人际关系良好,和朋友或同事能友好相处。善于处理生活中遇到的各方面的问题。认真对待每一件事情等等。
情商高的表现
1、自动自发:高情商者做一切事情的动力来自于内部,有很强的自觉 性、主动性和自发性。做任何事情,动机明确、兴趣强烈、**积极、不甘落后,而且有勇气,自信心强。
2、目光远大:高情商者目光长远,不沉溺于短暂的利益之中,他们想问题、做事情,眼光放得远大,他们懂得,“人无远虑,必有近忧”,“未雨绸缪”。而低情商者恰恰相反,急功近利,鼠目寸光,沉溺于眼前的一失一得,满足于眼前的一点点欲望。不能抵抗短暂的利益诱惑,这种人的社会适应能力必然脆弱,也就必然难以成功。
3、情绪控制: 高情商者善于控制自己的情绪,任何时候都能做到头脑冷静,行为理智,抑制感情的冲动,克制急切的欲望。及时化解和排除自己的不良情绪,使自己始终保持良好的心境,心情开朗,胸怀豁达,心理健康。
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4、认识自我:一个人总有某些连自己也看不清楚的个性上的盲点,因此,高情商者常常自我反省,并从不同的角度了解、认识自己,客观地评价自己,具有自知之明,为自己正确定位。因此,能够处理好周围的一切关系,成功的机会总是比较大。
5、人际技巧:高情商者善于洞察并理解别人的心态,设身处地为别人着想,领悟对方的感受,平等客观地对待别人,尊重他人意见,善解人意,与人为善,成人之美。研究表明,一个人的成功,在德才一定的情况下,30%取决于机遇,70%取决于人际关系。
专家观点
情商高指具有较高的情绪智力,有较好的心理承受能力,能够正确认识自我,这种人想问题,做事情眼光都比较长远,不仅生活乐观,事业上也比较容易取得成功,因此提高自身的情商是通向成功的必备条件。专家建议,想要提高情商首先要学会控制自己的情绪,找到一个能让自己在快要失去理智时平静下来的方法,还可以尝试和难以相处的人相处,另外要学会站在别人的角度来考虑问题来培养良好的人际关系。
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