回头鱼是指洞庭湖一带野生的鱼,又名长江回鱼、江团。回头鱼主要产自洞庭湖,长江,现在湖南、湖北、江西等地都有人工养殖,受环境污染影响,野生的回头鱼数目明显减少,相对养殖的,野生回头鱼的价格要高的多。下面就和小编一起来了解下江团为什么叫回头鱼。
传说远古时期湖南发大水,洞庭湖的水不停地涨啊涨,这些野鱼就不停地漂呀漂,漂到了太平洋。由于野鱼习惯了洞庭湖的水,不太适应太平洋的海水,就千回百转,成群结队,又回到了洞庭湖。这就是传说中回头鱼的由来。
回头鱼肉质鲜嫩爽滑,营养丰富。体扁而长,色白如银,肉质鲜嫩,是名贵的淡水鱼之一。其鱼头呈锥形,尾长、嘴小、肚大、无鳞、刺少。回头鱼营养价值极高,体内含有蛋白质、脂肪、铁质、钙、磷、核黄素等多种营养素。由于回头鱼具有肉厚刺少,质地肥腴,肉白如脂,鲜、嫩、滑、爽、糯等特色,所以对它的烹饪不需加太多辅料,短时间熬一下,就能让鱼味的鲜美自然散发出来。回头鱼的做法有多种,如水煮白回头、白汁回头鱼、粉蒸回头鱼、红烧回头鱼、氽回头鱼汤、清炖回头鱼、片炒回头鱼等,其中尤以"水煮白回头"的做法最能体现回头鱼的那种清香鲜美的原始美味。
苏东坡曾写诗赞它曰:"粉红石首仍无骨,雪白河豚不药人"。诗中道出了鮰鱼的特别之处:肉质白嫩,鱼皮肥美,兼有河豚、鲫鱼之鲜美,而无河豚之毒素和鲫鱼之刺多。
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