最近节目中的杨树林出现在观众的视野中,没错,她是胖丫,胖丫怎么减肥成功的?说实话,赵丹是谁我并不是很清楚,但“减肥110斤”这个字眼实在是打动了我,于是点进去一看:原来是赵本山的徒弟啊。
胖丫怎么减肥成功的
小伙伴们你们没有看错,这就是第一季欢乐喜剧人里的胖丫,原名赵丹,现在已经成功减掉100多斤赘肉,华丽丽的转身啊!
从小就长得十分可爱的胖丫,还是赵本山的新女徒弟,胖丫小时候,就是因为民间艺人的二人转,让胖丫产生了浓厚的兴趣,胖丫也因此学起了二人转,因为胖丫实在是太有特色了,所以胖嘟嘟的才是胖丫的特色,胖丫也没有想过要减肥,只要健康就好了,胖丫得到了赵本山赏识之后,胖丫也因此在众多电视剧中有出演的机会了。
胖丫怎么减肥成功的
记者采访到胖丫,问:那你对饮食这方面有什么诀窍吗?胖丫:当然这不算是诀窍吧,只是管住嘴,改掉以前的臭毛病就行了,睡前3小时严禁进食!晚上吃进去的糖分会全部转化为脂肪,流在身体里面,所以晚饭应该尽量早吃!南瓜味就性温,温暖身体,补养脾脏及胃之元气,且润腩及利尿,食用可瘦身可与虾仁、香菇、鸡肉等一起制作南瓜咸饭或南瓜粥,经常食每周进行3到5次固定锻炼,可以减少体内脂肪、减轻体重、增加饥肉、使精力充沛。
胖丫赵丹与宋小宝,在一起参加节目。减肥后的赵丹,秒变女神,看身材气质,真是脱胎换骨。胖丫怎么减肥成功的?她有她的一路辛酸控制饮食,保持好的心情,欢乐喜剧人的现身,大家都欢呼说认不出本人来了。
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