曹可凡能减肥成功,让大家对他刮目相看,有些人减肥成功后还是没办法抵制美食的诱惑,下文是小编为大家搜集的关于曹可凡减肥的相关介绍,一起来了解一下吧!
曹可凡减肥
曹可凡减肥
历经地狱式减肥,成功暴瘦15公斤,这可不是什么神话,而是曹可凡的亲身经历。 要说曹可凡并非对自己的体重不上心,只是减肥的战役打响过无数次,却敌不过美食的诱惑,以失败告终。直到这次要拍《金陵十三钗》,能在老谋子的电影里与好莱坞巨星合作,机会难得,这让他痛下决心,非减不可。
第一个月他就开始对美食一顿打压,骤减食量,甚至只喝白水,饿得头晕眼花,叠影重重。一个月后,完成任务5公斤,追平减肥人生纪录,自认为非常给力啦。兴冲冲地飞到北京给导演汇报进度,没想到老谋子瞅他两眼,轻飘飘来一句:不明显,“ 继续。”
10公斤 减肥只能箍紧嘴
自古华山一条道。总结以前无数次不大成功的经验,归根结底,减肥只能靠少吃。熟悉曹老师的人都知道他胃口不小,饭桌上妙语连珠不断,夹菜不停,喜吃油炸食物和甜品,碰上深夜录制节目,难免再来点夜宵,“隔三差五地吃一块炸猪排,几碗酒酿圆子”。下定决心减肥后,他严格制定了节食食谱,蔬果当道。阿庆叔对此有个比喻最贴切,“兔子吃啥侬吃啥”!饿啊饿的,就饿成了习惯。每晚睡前,他一定要听到肚子咕咕叫才安心,听不到还睡不踏实呢。他还每天晚上坚持快走。
曹可凡减肥
第二个月末,减了10公斤,除非镜子做了手脚,他看上去已经瘦了一圈。再见导演,曹可凡很兴奋地早早到了约定的地点,心想这一回导演该夸奖他一下吧?“导演他一看到我就乐了,说这个10公斤减的真很明显。其实这时候离我正式拍还有一个月,这一个月里还落着个春节。我听着不对劲,他接着就又说,“你看还有时间,能不能再减减?”
15公斤 一个好汉三个帮
减肥这件事,没有配合是不成事的。比如为了避免春节避不掉的亲朋好友请客吃饭,曹可凡可没少费一番心思,一家人春节出门旅游躲掉饭局,才协力完成了最后5公斤的指标。
三个月甩掉15公斤,原来的西装统统不合身,全部重新定制。本以为功德圆满,结果开拍更不能松懈,“导演又唬我们,说等会拍出来一会瘦一会胖,剪片子都对不上人。所以他不让我晚上去食堂吃大锅饭,让厨师给我专门做一份素食晚饭来。”曹可凡乐呵呵地讲,厨师人特别好,很不好意思地跑过来,说他是曹老师的粉丝,本来想做点好的,可导演不准,只能做素菜。身材“hold住”,戏也大获成功,减肥算是顺利完成。
结语:上文是关于曹可凡减肥成功的相关介绍,相信大家都有了一定的了解,想要了解更多的相关介绍,请继续关注我们的网站内容吧!
上一篇:读李清照声声慢,体会作者悲凉心境
下一篇:《杰克韦尔奇自传》内容介绍
大玉儿和海兰珠是什么关系:孝庄文皇太后,小名大玉儿,博尔济吉特氏,蒙古族,科尔泌贝勒蒙古思之子寨桑的女儿。人称清初两朝"兴国太后",她生于明万历四十一年(1613年),天命十年二月,嫁给皇太极,时年仅13岁,后被封为永福宫庄妃。
女神是现在的网络流行语,相信大家在生活中经常听到女神这个词语吧,那么大家对于女神是什么意思 女神是什么了解多少呢?如果你对这个词语感兴趣,下面一起来看看吧。
帅气游戏名字可以展现出独特的魅力,下面是随便吧名字网频道小编给各位精心打造了超拽帅气游戏名字,内容主要以超拽、帅气、游戏、名字为重点。希望大家会喜欢哦!
不知道喜欢看电视节目的你们,有没有听说过一位叫做张萌的女演员呢?据说她很喜欢做善事哦,如果你对她的个人信息也很感兴趣的话,下面我们一起来看看张萌演过的电视剧以及相关知识点。
versace是什么意思 versace是什么?虽然现在英语作为我们教科书的重要一门功课,但是很多朋友在上学的时候都学的比较吃力,那么versace是什么意思呢?今天我们就为不了解的朋友详细的解答。
大家对于宝莲灯前传哪吒还有印像吗?那个被称为最美小哪吒的扮演者是位小美女,她的名字是宋祖儿,最近由于参加湖南台的《花儿与少年》重回观众视野,美得认不出了。