关于韩国艺人李诗英，不知道大家是否有所了解，但李诗英自杀的新闻曾一度在各在媒体热播，那么是什么原因而想要自杀呢?自杀失败后对生活的态度是否有改观呢?以下是小编搜索到的相关内容，希望对你有所帮助。

　　由**决联合网易打造的直播节目《搏击宝贝》让人们看到美女搏击的魅力。如果要找一个被搏击改变命运的美女代言人的话，韩国女明星李诗英无疑是最合适的人选。搏击让她从演艺事业的低谷中走出，她不仅收获了事业上的成功，还成为韩国国家拳击队的一员。她是名副其实的搏击女神。

　　韩国盛产肌肉男星，与之相对的韩国女星给人的印象却多为“千人一面”的“人造美女”，缺乏个性和自我特色，个性直率的李诗英无疑颠覆了人们对传统韩国女星的看法。尽管李诗英在2009年就凭借《花样男子》而成名，在演艺事业上一帆风顺，但艺人的高压生活还是差点将她击溃。2010年6月4日媒体爆出李诗英服安眠药自杀的消息。

　　就在这一年，李诗英与拳击结缘，从此由身心憔悴的艺人变身为拳台上的“金刚芭比”。因为要拍摄一部女子拳击题材的电视剧，李诗英首次进入拳击台体验生活，3个月的拳击训练彻底改变了李诗英的精神面貌。

　　作为一名刚刚练习几个月拳击的28岁“大龄”初学者，李诗英在当年就报名参加了2010年第七届全国女子新人业余拳击比赛，并且一举获得48公斤以下级冠军，此后相继获得第10届kbi全国生活体育拳击大会50公斤以下级别冠军、第47届首尔新人业余拳击赛冠军、全国女子新人业余拳击选手大会48公斤以下级别优胜，成为韩国女子拳击亚运会代表团中的“国手”。

　　走上拳台的李诗英非常低调，李诗英的一位朋友透露说：“李诗英希望在比赛中得到和其他参赛选手一样的待遇，表现非常低调。现场观众一开始也没认出是她，到了决赛才知道，比赛现场顿时就炸开了锅。”

李诗英自杀

　　带着拳击头盔，素面朝天的李诗英用自己的拳头砸碎了各界对自己的身份质疑，3年内创造了一连串的拳坛奇迹，获得韩国“最美女子拳击手”之称。

　　拳击改变身材

　　上拳台可不是嘴上说说那么简单，李诗英为了自己的拳击梦付出了艰苦的努力。尽管李诗英工作非常繁忙，但她还是抽时间保证每天的拳击训练。她的训练分为两部分，每天早上她会进行体能训练，起床后跑步5到6公里。跑步是最简单、最有效的体能训练方式之一。拳击是一项非常激烈的对抗运动，对体能消耗很大，尽管业余拳击只有4个回合，但在紧张拼打中选手很快就会气喘吁吁，甚至在比赛后期会出现体能不足而被逆转的情况，强大的心肺功能对拳击运动至关重要。李诗英获胜依靠的就是以体能为基础的强攻式打法，以不知疲倦的出拳节奏压制对手，凭借充沛的体能屡次上演逆转好戏。

　　除了基本的跑步训练以外，李诗英每天还会抽时间去拳馆训练2个小时，训练首先从跳绳热身开始。跳绳是一种强化身体协调性与节奏感的练习，提高步法与上肢动作配合协调能力，跳绳还是控制体重消耗脂肪的上佳训练。跳绳平均每小时可以消耗600千卡热量，这远比同时间慢跑消耗的热量高出50%。

　　跳绳热身之后，李诗英会接受拳击专项训练：空击、打沙袋、打移动靶和模拟实战。李诗英身高169公分，对于48公斤级别的选手来说身高臂展都占有一定优势，同时她是一位罕见的左撇子拳手，因此教练给她指定的战术就是利用右手拳控制距离或阻挡对手进攻，以左直拳发起猛攻。

　　在训练中，教练洪秀焕会用移动靶有意识的“喂靶”来培养李诗英右手的干扰能力和左手重拳的精准度，在一次次的挥汗击打中李诗英收获了一手漂亮的重拳。韩国拳击国家队教练看过李诗英的比赛后称赞：“李诗英个子高、胳膊长，身体条件也很好，特别是左直拳很精准，身为新人非常优秀。”

　　在大学时代李诗英曾是一个小胖妹，最重时有61公斤，此后通过跳爵士舞将体重控制在55公斤以内。练习拳击后李诗英通过大运动量又减了7公斤的体重，首次降到50公斤以下，体脂含量也从18%下降到了9.8%。苗条健美的身材也给李诗英的艺人身份助力，凭借健康性感的外形李诗英接到了不少服装广告合约。由于拳击要控制体重，李诗英的饮食也更加健康，以新鲜蔬菜和高蛋白食物为主，避免油腻和垃圾食品。李诗英笑言：“这样的食谱不仅控制了体重，还让自己的皮肤变得更好了，扮演起女高中生来也毫无压力。”

　　尽管目前李诗英并未因为拳击而损害美貌，但拳击还是给她带来了一些小烦恼。由于长年累月挥拳击打，李诗英的指关节上长出了老茧，对一位女影星来说，这多少有些尴尬。“我自己非常喜欢，不过也知道人们经常会议论我的拳头和老茧。看来我以后要多涂手霜好好保护了。” 李诗英说。

李诗英自杀

　　拳击改变人生

　　拳击让李诗英从一个普通演员一下子脱颖而出，获得了韩国各界人士的支持。韩国媒体力赞她“不仅拥有健康体魄，更拥有一颗强大的心。”经纪公司也因为舆论的关注而从一开始的反对李诗英打拳变成了支持。拳击台上的荣耀让李诗英在一众女星脱颖而出，获得了大量粉丝的肯定，被网友票选成了“最受喜爱的艺人”，在演艺事业上更上一层楼。

　　因为拳击功底，李诗英还获得了在《暴力罗曼史》扮演了一位身手不凡的女保镖的机会，片中她与男主角还来了一场拳击大战，做到拍戏和拳击“两全其美”。也因为李诗英这块活招牌，体育馆里练习拳击的韩国年轻人也越来越多，其中不乏希望收获健康身材的年轻女性。

　　“比起迎面而上来说，我的性格更倾向于逃跑，但拳击让我获得了自信心。拳击场没有逃跑的地方，只能正面对抗。就算100次被打倒，也要101次地站起来。以前表演时，对自己没有自信的戏份不能集中精神，但现在不会这样了。尽管现在站在拳击场上和镜头前还是会紧张，但我不会再逃避了。”看着拳击台上奋力挥拳的李诗英，相信几年前那个压力下依靠药物的脆弱的艺人已经彻底变成了今天的“金刚芭比”。

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